PREVALENCIA DE LAS ÚLCERAS POR PRESIÓN EN EL ADULTO MAYOR

El acto de cuidar tiene como objetivo reducir o eliminar el sufrimiento del adulto mayor aunque en algunas ocasiones pueden ocurrir eventos adversos asociados al cuidado que se proporciona, siendo definidos como incidentes que ocurren durante la prestación del cuidado de la salud, que no están relacionados con la enfermedad de base determinando daños al paciente, que pueden generar una afectación de la estructura o...

Beneficios del taller de cocina

Con el envejecimiento las personas mayores en ocasiones sufren cambios en sus hábitos, rutinas y roles diarios, que afectan a su desempeño y a su estado de ánimo. A causa de dificultades tanto físicas como cognitivas, la autonomía en el desarrollo de las actividades de la vida diaria se ve afectada dejando paso a la reducción de tareas que siempre habían realizado; tales como trabajar, cocinar,...

Dependencia y acceso a centro residencial

El Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO), define los centros residenciales como “establecimientos destinados al alojamiento temporal o permanente, con servicios y programas de intervención adecuados a las necesidades de las personas objeto de atención, dirigida a la consecución de una mejor calidad de vida y a la promoción de su autonomía personal”. Nuestro centro residencial está compuesto por 130 plazas de las cuales 24...

Conciencia corporal y respiración consciente

La respiración consciente es una técnica de atención plena que consiste en tomar conciencia de la inhalación y exhalación, observando y experimentando plenamente cada respiración. Es un elemento más en nuestra conciencia corporal. Los beneficios de la respiración consciente son numerosos: Relajación de los músculos Estimulación e incremento de la capacidad pulmonar Aumento de la concentración Sensación de calma y lucha contra la ansiedad Aumento de la...

Beneficios de las Salas Multisensoriales

En Seniors Tarifa hemos creado un nuevo proyecto con el afán de incrementar la oferta de actividades, dinámicas y talleres para nuestros mayores. Siendo conocedores de la multitud de beneficios que tiene la estimulación a través de los sentidos, hemos creado una batería de dinámicas con objetos multisensoriales que ayudan a estimular las capacidades sensitivas, al mismo tiempo que consiguen calmar y sosegar el estado anímico...

Actividad física multicomponente y fragilidad en el adulto mayor

¿QUÉ ENTENDEMOS POR FRAGILIDAD? Se entiende por fragilidad como un estado asociado al envejecimiento que se caracteriza por una disminución de la reserva fisiológica. Se relaciona con un aumento del riesgo de incapacidad, una pérdida de la resistencia y una mayor vulnerabilidad que conlleva a mayor morbilidad y mortalidad. Entre los principales efectos negativos de la fragilidad podemos señalar la pérdida de peso, anorexia, sarcopenia, caídas...

Importancia de la música en personas mayores

Con el envejecimiento, es normal sufrir el deterioro de algunas funciones y capacidades, tanto físicas, como cognitivas o funcionales, entre otras. Sin embargo, existen actividades y hábitos que pueden retrasar la pérdida de facultades. Un ejemplo para fomentar el envejecimiento saludable, disfrutando de un bienestar físico y psicológico, es la música para mayores. Al escuchar una canción y/o tocar un instrumento, no solo estamos ejercitando nuestra mente,...

2024. Un año para escuchar.

El silencio es también parte de la música. John Cage lo hizo patente en su obra 4’33”, en la que la sencillez de la pieza rompe y atrapa al mismo tiempo. Cuatro minutos y treinta y tres segundos de silencio que nos permiten disfrutar y entender el arte desde otra perspectiva poco habitual. Al igual que el silencio es esencial para la música y para Cage, lo es...

Enfermedad de Alzheimer: conceptos, características y líneas de intervención

El proceso de envejecimiento es diferente para cada persona. A medida que cumplimos años, van a darse cambios a nivel físico y mental que pueden, o no, ir asociados a algún tipo de enfermedad neurológica. En otras palabras, envejecer o tener pérdidas de memoria no implica que vayamos a padecer demencia. Existen mitos asociados a la enfermedad de Alzheimer que vamos a tratar de resolver en...